Aquagym

L’Aquagym repose sur un ensemble d’exercices en musique, effectués dans une piscine où l’on à pieds. Avec ou sans accessoires, plus ou moins tonique. L’Aquagym est une activité complète qui agit efficacement sur le corps, le cœur et le moral

Lieu : Stade Nautique Alain Chateigner

Groupe 1 : le lundi de 9h à 10h

Groupe 2 : le vendredi de 15h à 16h

Matériel nécessaire : Maillot, serviette et bonnet de bain

Chloé Monnier